TUDTAD !?

Receptjeim általában 4 főre szólnak, TUDTAD? a végén
Charlott Haigh: 100 természetes immunerősítő c.
(ALEXANDRA) könyvéből idézek. 2012.10.15.

NEM KELL ÍGY FŐZNI, DE LEHET!

2019. december 18., szerda

Túró és szilva avagy Ébresztő

Hát kérem ez annyira ízlett, hogy meg kell osztanom Veletek 😉😋
















REGGELI SZILVÁS TÚRÓ SÁRGARÉPÁVAL
Hozzávalók:
25 dkg túró
10 dkg aszalt szilva
5 dkg sárgarépa (kb.)
1 p. natúr joghurt (140g)
őrölt rozmaring
őrölt fahéj
Az aszalt szilvát kicsike kockákra vagdossuk, a megtisztított sárgarépát lereszeljük aztán alaposan összekeverjük a túróval és a joghurttal, őrölt rozmaringgal, fahéjjal valamint ízlés szerint egy csipet sóval ízesítjük, majd legalább egy éjszakára (na jó, 1-2 órára) hűtőben pihentetjük,hogy jól összeérjenek az ízek. Ha gondoljuk cukrozhatjuk is, de szerintem ebbe a mennyiségbe az aszalt szilva édessége bőven ölég.




Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése