TUDTAD !?

Receptjeim általában 4 főre szólnak, TUDTAD? a végén
Charlott Haigh: 100 természetes immunerősítő c.
(ALEXANDRA) könyvéből idézek. 2012.10.15.

NEM KELL ÍGY FŐZNI, DE LEHET!
A következő címkéjű bejegyzések mutatása: szezámolaj. Összes bejegyzés megjelenítése
A következő címkéjű bejegyzések mutatása: szezámolaj. Összes bejegyzés megjelenítése

2018. szeptember 21., péntek

Kínai és leves avagy A főzés legyen pánik mentes

Szóval ma is kínait kívántam, mert még egy kis ez+az lapult itthon, és attól sem estem pánikba, hogy nem volt rizsborecetem... mondjuk az még sosem volt; nem is keresgéltem sokáig. 
Aztán, hogy elkerüljem a pánik minden létező fajtáját,finom fehérborecettel helyettesítettem. 
聪明 😸















ÉDES-SAVANYÚ LEVES,
  RIZSSZEM TÉSZTÁVAL
Hozzávalók:
15 dkg shiitake gomba
10 dkg sárgarépa
½ ü. bambuszrügy (8-10 dkg)
1 cs. csemegehagyma
2 ger. fokhagyma
2 ek. méz
2 ek, fehérborecet
6 ek. szójaszósz
őrölt chili
szezámolaj
2-3 ek. rizsszem tészta (4-5 dkg)
pirított szezámmag
A csemegehagymát ferdén, és szép vékonyan felkarikázzuk, a fokhagymát picike, kis csíkokra vágjuk.
A sárgarépát, a gombát és a bambuszrügyet is vékonyan felcsíkozzuk majd szezámolajon finoman lepirítjuk.
Ezután hozzáadjuk a csemegehagyma felét és a fokhagymát, valamint a mézet, amikor kezd a fokhagyma és méz szépen illatozni, meglocsoljuk a szójaszósszal és a borecettel, megsózzuk, egy egész kevéske őrölt chilivel ízesítjük (nem kell túl csípősnek lennie) aztán belekeverjük a rizsszem tésztát, felöntjük bő egy liter vízzel és készre főzzük, illetve addig amíg a tészta megpuhul. Az első forrásig 1x2 keverjünk bele, hogy a tészta ne tapadjon össze, illetve az aljára se üljön le.
Tálaláskor a maradék csemegehagymával és pirított szezámmaggal megszórjuk.





2018. szeptember 20., csütörtök

Marhahús és rizs avagy Ezer ízű világ

A múltkor amikor -mentségemre szolgáljon, nem tervezve- kínai gyorsba voltam, megakadt a szemem 3 étel elnevezésen, négy ízű, nyolc ízű,és egy nagy ugrással ezer ízű ragu ebből kettő csirkés, egy marhahúsos volt. 
Én a nyolc ízűt választottam, de természetesen nem bírtam összeszedni külön-külön a nyolc ízt, viszont együtt finom volt, és a célnak megfelelt.
Tegnap arra ébredtem, hogy 早上好 van, és én valamiért kínai kaját kívánok, de olyan igaz kínait, amit én készítek 😁😁😁 
...és természetesen az elnevezésén sem gondolkodtam sokat 😉














EZER ÍZŰ, MARHAHÚSOS SÜLT RIZS
Hozzávalók:
25 dkg basmati rizs (vörös rizzsel keverve)
30-40 dkg marha bélszín v. hátszín
10 dkg shitake gomba
10 dkg zöldborsó (fagyos)
15 dkg sárgarépa
4-6 ger. fokhagyma
1 ü. bambusz rügy (kb.15 dkg)
1 kis darabka gyömbér (kb.2 centis)
2x4 ek. szójaszósz
1 ek. szezámmag
1 ek. kristálycukor
4 db tojás
chili
szezámolaj
Szezámolajon, a szezámmaggal hozzáadásával, párolt rizst készítünk.
A bélszínt picike, vékony csíkokra vágjuk, és 4 evőkanál szójaszósszal meglocsoljuk, összekeverjük, félretesszük pihenni.
A gombát, a gyömbért és a fokhagymát szintén vékony csíkokra daraboljuk.
A sárgarépát, és a bambuszrügyet (léből lecsepegtetve) pedig kis rombusz alakú lapocskákra.
Szezámolajon finoman megpirítjuk a sárgarépát és a gombát, aztán hozzáadjuk a húst, és a többi hozzávalót, megsózzuk, aprított chilivel és a cukorral ízesítjük, 1-2 perig pirítjuk.
Ezután kevéske vízzel meg-meglocsolgatva, addig pároljuk amíg a borsó megpuhul (ne bő lében főzzük!).
A tojásokat elhabarjuk, ráöntjük a ragura, és egyből hozzáborítjuk a rizst is, plusz még 4 evőkanál szójaszósz.
Alaposan összeforgatva, összesütve, forrón tálaljuk.
(A rizst korábban is elkészíthetjük, mert kissé kihűlt állapotban könnyebben dolgozunk vele; illetve a sózással is óvatosan bánjunk, mert a szójaszósztól is kap egy kis sós ízt.)