TUDTAD !?

Receptjeim általában 4 főre szólnak, TUDTAD? a végén
Charlott Haigh: 100 természetes immunerősítő c.
(ALEXANDRA) könyvéből idézek. 2012.10.15.

NEM KELL ÍGY FŐZNI, DE LEHET!

2017. március 21., kedd

Medvehagyma és reggel avagy Kicsi kenegető, kicsi tuning

Most azonnal dobom is nektek a  mai reggeli kínlatomat, és bízom benne, hogy vannak rajtam kívül is még ilyen későn kelők  😁😉
...nem nagy dolog, csak egy ötlet, ha még nem ismernéd; és természetesen szezonálisan!


!!! A medvehagyma  mennyisége változó lehet; ezt mindenki saját ízléséhez alakíthatja. Leírhatjuk, hogy 1 csokor, vagy 1 kis csokor ( kb. 20 levél), de ez is függhet a forgalmazótól, vagy a (ha magunk szedjük) a markunktól, és  a levelek méretétől !!! Ez van 😊
 













MEDVEHAGYMÁS-TÚRÓ
Hozzávalók:
25 dkg túró
1 p.tejföl (150g)
1 tk. dijon mustár
1 cs. medvehagyma (kb.20-25 szál)!
bors, só
A medvehagymát felaprítjuk és a többi hozzávalóval alaposan összekeverjük.
Péksüteményekre kenve, akár sonkával kiegészítve fogyasztjuk.




























REGGELI TEPERTŐKRÉM, 
   TOJÁSSAL ÉS MEDVEHAGYMÁVAL 
Hozzávalók:
25 dkg tepertőkrém
2 db főtt tojás
1 ek. mustár
1 cs. medvehagyma (kb20-25 szál)!

A tepertőkrémet kikeverjük a mustárral és az aprított medvehagymával, majd finoman beleforgatjuk a szintén felaprított, (kockára vágott) főtt tojást, szükség szerint sózzuk.
Kenyérre kenve, zöldségekkel kiegészítve fogyasztjuk. 


Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése